Mindful Yoga Kurse

... tauche ein in eine Oase der Entspannung

Tauche ein in die Entspannung. In der Hektik des Alltags vergessen wir oft, uns selbst Momente der Ruhe und Erholung zu gönnen. Diese Yoga-Stunde ist eine Einladung an dich selbst den Stress loszulassen und in eine Oase der Entspannung einzutauchen. Spür dich und jede Zelle deines Körpers. Bleib ganz bei dir und finde körperliche, mentale, emotionale Kraft und Wohlbefinden. Dein Körper wird sanft gedehnt, mobilisiert und gestärkt und dein Geist darf sich entspannen.

Level: All Level

Yoga Einzelunterricht

Nutze die Möglichkeit, in einer privaten Yogaeinheit ganz persönlich betreut zu werden. Gemeinsam arbeiten wir gezielt an deinen Wünschen und Bedürfnissen, in deinem Tempo, zeitlich und örtlich flexibel. Eine private Einheit eignet sich auch perfekt für den Einstieg in die Yogawelt!

Workshops/Vorträge ätherische Öle

Du liebst Düfte und Aromen? Ein gesunder Lebensstil ist dir wichtig? Du möchtest mehr auf synthetische Arzneimittel, Putzmittel und Kosmetika verzichten? Du interessierst dich für natürliche Alltagshelfer um dich und deine Familie körperlich sowie mental gesund zu halten? 

Ich zeige dir wie. Tauche ein in die Welt der ätherischen Öle und lerne Ihre Wirkungskraft sowie Anwendungsmöglichkeiten kennen.

Nächster Termin:  Mittwoch 10.04.23 / 18:30 Uhr 

                                  Pfaffenhofen an der Glonn

Ätherische Öle Schnupper Woche

Du möchtest gerne einmal die ätherischen Öle von doTERRA ganz unverbindlich testen und deine eigene Erfahrung machen, wie sie wirken und was sie alles verändern können?

Dann bist du hier genau richtig, denn wir laden dich jeden Monat ein, eine Woche lang diese wunderbaren Essenzen der Natur zu testen. Erlebe am eigenen Körper, wie dich die Öle bereichern können und wie sie wirken. 

Nächster Termin:       14. April 2024 Family Schnupperwoche